Aquasportief

Verantwoord werken aan je gezondheid en conditie in Rozengaarde. Wij bieden uitdagende groepslessen voor elke leeftijd en conditie niveau’s. Het water maakt bewegen makkelijker. Daardoor kun je op sportief niveau veel bereiken en is de kans op blessures gering. In een groepsles bepaalt ieder zijn eigen tempo, daarom is aquasporten voor iedereen geschikt.

Aquasportief is geschikt voor senioren. Tijdens de les wordt 30 min. gezellige inspanning afgewisseld met 15 min. ontspanning. De lessen worden in het zorgbad gegeven.